厚生労働省 食事 バランス ガイド イラスト 200569
ダイエット中の栄養管理に役立つ「食事バランスガイド」について 「食事バランスガイド」とは、厚生労働省と農林水産省が合同で策定した「何を」「どれだけ」食べればよいのかをイラストでわかりやすく紹介した表 のこと。 栄養バランスがおもちゃのコマにたとえて表現されており「食事バランスガイド」のイラスト等の利用についてのガイドラインについて (1) ガイドライン作成の目的等 「食事バランスガイド」は、生活者が自分自身の食生活を見直すきっかけになるものとして、より多くの方々に活用されることを目的に作成された。 多くの方々に活用されるためには、日々の食べ物を購入・消費する小売店、外食の場や栄養や健康に関する著作物等で活用される必要そんなときに活用したいのが、厚生労働省と農林水産省が共同で策定した「食事バランスガイド」です。 主食をはじめとする 5 つのグループそれぞれに、「 5 ~ 7 」「 5 ~ 6 」など 1 日分の sv 値(食事の提供量の単位)が示されています。 食事バランスガイド 京丹後市 厚生労働省 食事 バランス ガイド イラスト